如何判断自己该不该补硒

2019-12-12| 发布者: admin| 查看: |


字幕原文      

 
因为之前就听说过,硒可以抗癌,什么富硒水,什么各种食品都出来了,但是我怎么来判断,我缺不缺硒,缺不缺硒现在我们第一个,可以去医院,做一个实验室的检查,也有好多人说,我不愿意去,那这样的话,我们有一张图,可以告诉你,你对照一下,也可以给你做一个参考,看你缺不缺硒,来一起看一下,这是我们国家的地图,对一个地图,大家看一下,这个有三种颜色,比较严重区域,缺硒的区域,就是这种红色,大家看一大片是吧,硒缺乏的地区,是黄色的,然后蓝色区域,是正常的,也就是说,一般像我们的贵州,一些地方,然后,还有一些什么地方,比方说,我们陕西的紫阳,这个地方相对来讲的话,我们是富含硒的地方,大部分地方,我们都是怎么样的,是缺硒的,所以你看,你在哪个地方长大的,我们都知道,一方水土养一方人,因为跟我们的水质土壤有关,大部分地方,我们是缺硒的,所以这个缺硒,有时候也叫地域病,跟这个有关系,那就赶紧补呗

 
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